很多人每天围着跑道一圈圈的跑步，不知道在枯燥的跑步中有没有思考过跑道为什么一圈是400米，而不是500米呢？

今天就来揭开这个迷惑吧！

最早的田径比赛记录记载是公元前776年的第一届奥林匹克运动会，而在1896年的现代第1届奥林匹克运动会上，希腊人在运动场建立了周长为333.33米，长为192米的“U”形大理石运动场，这在奥运历史上是仅有的一次。着奠定了现代田径运动场的雏形。

不过，在以后的历史演变过程中，由于各种原因，田径长的跑道长度却不断变化：1904年的圣路易斯奥运会，当时跑道周长增至536.45米，直道长220米，这是历届奥运会中最长的跑道；在1912年斯德哥尔摩奥运会，跑道又减至全长383.30米，接近现代标准运动场长度；

直到1920年，比利时安特卫普奥运会第一次使用400跑道，和现在标准的跑道长度一样。在后来的比赛中，跑道的长度又有多次改变。直至20世纪50年代，跑道的长度及形状才最终确定——400米半圆式跑道。并被国际奥委会和国际单项体育组织认可和使用。

问题所提的400米跑道是指田径场最内侧的跑道长度，标准的田径场跑道有八道，第一圈400；第二圈407.04米；第三圈141.70米；第四圈422.37米；第五圈430.03米；第六圈437.70米；第七圈445.37米；第八圈453.03米。

无数事实证明，400米田径运动场对运动员取得最佳成绩具有重要作用！

当然500米可能方便计数！但是，运动场是出成绩的地方，是运动员展示自己的舞台！合适的场地大小，圆弧的弧度，对成绩是有很大的影响的！所以综合所述400米跑道既方便计数，又助力运动员出成绩！