摘要

跑步和走路最大的不同是，跑步常常是一心只顾着向前，再向前，把跑道上越来越多的人甩到身后去；而走路却是让更多的人从身边超越过去，自己的眼睛看到了一个又一个人的背影。                       

——中天御苑业主颖川（笔名）  

这是一个坐落在中天御苑中心的健身场所。入口处有一处用石材铺装的小广场，接着就是跑道。

跑道是彩色的，红色间着绿色，三条是红色的，两条是绿色的，像是彩色的五线谱摊铺在绿色的画板上一般。

跑道呈椭圆形状，南北长，东西短。跑道的外侧是笔直的行道树，东西两侧一律是排列整齐的水杉，南边入口广场外侧是法国梧桐，内侧紧挨东西向跑道的是广玉兰，北面临河。

跑道的内侧近乎一个精致的公园。

最南边是一个小型的儿童露天乐园，几个红色、黄色、蓝色的滑梯、迷宫、秋千，围成一个小天地；儿童乐园的北面是一个泳池连着的飞檐峭壁的中式建筑，在建筑物的北面有一个小桥、流水、石板路散布其中的荷花池，荷花池的西侧是用太湖石堆砌出的一座假山；再向北又是一个小水池和小广场，小广场上放置着一些单杠、双杠及老年人用的健身器材。

吸引着许多健身爱好者的是这彩色的塑胶跑道。跑道一圈的长度是四百八十米左右（外圈的距离），步行大约是八百步，一圈走下来需要五六分钟时间。

跑道上有许多的常客，有跑步的，也有“快走”的。跑步和走路最大的不同是，跑步常常是一心只顾着向前，再向前，把跑道上越来越多的人甩到身后去；而走路却是让更多的人从身边超越过去，自己的眼睛看到了一个又一个人的背影。 

只要你在这跑道上走得多了，就会渐渐地和一些身影熟悉起来，也许你常常走在了他们的身后，比他们稍慢的速度让你有时间去注意到了他们，慢慢地，会有不少的人印入你的眼帘，甚至进入你的脑海。

先说小孩吧。跑道上有被大人抱着的婴儿，也有坐在童车上妈妈推着的，还有就是学会了走路，歪歪扭扭、嘻嘻哈哈，一边咯咯地笑着，一边跌跌绊绊地跑向前去的。

再说青年人。年轻的男女是这跑道上最有生机和活力的，尤其是那些少女或少妇，穿着时尚的运动服，暴露着优美的曲线，很快她们就会超越你，走到前面去，而此时，你的视线被她们系到了杨柳般的腰肢上，微风拂过，缕缕的清香便笼罩着你。偶尔也看到热恋亦或是新婚的小两口手挽着手在跑道上漫步的，那又会让人生出许多的艳羡。

中年人是跑道上比较成熟的队伍，他们有自己固有的套路和定下的目标，那些专门跑步的每天都是汗流浃背，大概没有几十圈是不会歇下的。有些小伙子会三五成群的，每天约在一起跑，似乎越跑越有劲。还有一男一女并排着一起跑的，也许他们并非一家人，而是有着共同的跑步的爱好，喜欢结伴前行而已。搞笑的是，有天晚上，看到一位酒气熏天、嘴上叼着香烟还在跑步的人，口里喊着：“一、一、一，一二一，酒喝多了，不能再跑了”， “一、一、一，一二一，酒喝多了，不能再跑了”-----，就这样重复地叫喊着，大步走向前去，引得跑道上的人大笑不已。

跑道上的老年人，那又是另一番的情景了。那些银发族是这跑道上最自由的一群人，他们根据自己的习惯，愿意什么时间来就什么时间来，想什么时候走就什么时候走，绝无上班族的时间羁绊。他们的锻炼大多是漫不经心、随心所欲的。也有那种不服老的，八十多岁，还跟着中年人的步伐，走了一圈又一圈，身体硬朗得很。也有被家人推着轮椅到跑道上散心的，遗憾的是他或她无法下到这柔软的跑道上走上几步。我隔壁的邻居周爹和周奶奶是很不简单的一对老年夫妻，周爹几年前中风，嘴歪了，腿脚走不上前，周奶奶每天都用电瓶三轮车驮他到广场，然后把周爹搀扶到跑道上慢慢走，日复一日，年复一年，几年下来，周爹能在跑道上拖拽着脚，走上一两圈的距离。

你看，许许多多的人，在这跑道上走着、跑着，男的、女的、老的、少的，在春风里、夏日下，在秋雨中、寒风里，他们在这美丽风景掩映的跑道上，走过一圈又一圈，一天又一天······